ランキング参加中ロードバイク(自転車) 距離：19.78km 時間：40:42 速度：29.2km/h 平均心拍：121bpm 最大心拍：150bpm 平均パワー：153W 最大パワー：164W 平均ケイデンス:101rpm カロリー：358kcal 今日も今日とてひたすらにZwiftの日々。最近やっているの…