距離：24.40km 時間：45:46 速度：32.0km/h 平均心拍：124bpm 最大心拍：141bpm 平均パワー：151W 最大パワー：161W 獲得標高：93m 平均ケイデンス：99rpm 最大ケイデンス：105rpm カロリー：397kcal さて本日もZwift記録を書いていく。本日は昨日のSSTトレ…